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许多朋友都会有这样的疑问，献血后胳膊青了怎么办，官方答案差不多分三步走。
起因：针眼儿没按好，经过：血液渗透到皮下组织了，结果：针孔肿了/皮肤青了，这是一种非常科学的解答办法。
但以个人所见这种解释依旧没离开“献血”这一固定行为的束缚，在这样的表达方式下青紫的起因依旧是献血。但，事实果真如此吗?难道不献血胳膊就没青过?答：当然不是!
这个青紫的记忆太遥远，所以很多人都忘了。它出现在童年，小时候调皮捣蛋没少挨打，与小伙伴四处疯跑也没少摔跤，血气方刚的青春期与人起了冲突难免会动手。
然后，我们仔细回忆一下，在这些情况下我们的身上是不是都会青一块紫一块?那时候，我们献血了吗?
答：当然没有!
所以，胳膊上出现青紫现象并不是献血的专利，它其实是血液从血管流出，又渗透到皮下组织的一种表现，通俗讲，哪怕不献血只要血液从血管流到皮下组织里也会青紫，于是我们发现，献血，只是一个偶然事件，而非根本诱因，
想想小时候调皮身上青一块紫一块后都是怎么处理的?肯定没处理啊!继续跟小伙伴们疯跑，玩着玩着就忘啦!那么回到最初的问题献血后胳膊青了怎么办。
调整心态：这不是“病”、更不是“后遗症”，就跟小时候挨揍身上青了是一样的。
冷静面对：如果不是很严重，那就不用去理会，一周、最多两周，咋也好了。如果非常严重，那就在献完的24小时以后冷热交替敷一敷。
如果仅仅是因为有碍观瞻——比如女孩子会担心没办法穿短袖出门的话，可以尝试着给它化个妆。
不过，为了不污染到针孔，最好先贴个创口贴作为“隔离底妆”哦!
献血后胳膊淤青总结经验：
既然根本原因是血液渗透到皮下组织里，那我们擒贼先擒王，不让血液乱跑不就OK了!
献血后胳膊伸直，三个手指顺着血管的方向按住针孔，稍微用点力气、不搓不揉，亲测好使!
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